Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego jest częstą patologiczną chorobą kręgosłupa. Następuje degeneracja tkanki chrzęstnej do kości, degradacja krążków międzykręgowych. Zmniejszony rozmiar, skostniały pierścień włóknisty nie radzi sobie z funkcją amortyzacji odcinków kręgów, wywiera nacisk na zakończenia nerwowe rdzenia kręgowego, co powoduje ból w dolnej części pleców.
Etapy rozwoju osteochondrozy odcinka lędźwiowego
- Podstawowym objawem rozwoju osteochondrozy jest uczucie dyskomfortu w dolnej części pleców.
- Drugi etap charakteryzuje się występem krążków: zniszczenie włóknistego pierścienia, zmniejszenie szczelin międzykręgowych, ból pojawia się, gdy zakończono nerwy.
- W trzecim etapie kręgosłup ulega deformacji, pierścień włóknisty zostaje zniszczony działaniem przemieszczonego krążka, a zawartość wycieka. Powstaje przepuklina międzykręgowa.
- Czwarty etap to ostra osteochondroza odcinka lędźwiowego. Jest uważany za ciężki, ból pleców przeszkadza w ruchu.
Objawy choroby
Pierwszym sygnałem sygnalizującym rozwój osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego są okresowe dolegliwości, bóle pleców. W zależności od nachylenia naruszenia, ból jest przeszywający, obolały, promieniujący do nogi, pośladka, uda.
Charakteryzuje się dolegliwościami po długim pobycie w pozycji poziomej. Człowiek nie może się rozluźnić przez pewien czas po śnie. W okolicy lędźwiowej pojawia się ból o innym charakterze: tępy, pobolały, niewrażliwość tkanek miękkich z powodu naruszenia zakończeń nerwowych. Bieganie z osteochondrozą odcinka lędźwiowego powoduje ból z możliwym ciągnięciem nóg.
Często, przy długotrwałym szczypaniu korzeni nerwowych, rozwój osteochondrozy lędźwiowo-krzyżowej, praca narządów wewnętrznych jest zaburzona, dochodzi do niewrażliwości narządów płciowych, dysfunkcji układu moczowo-płciowego. Zmiana położenia krążków kręgowych prowadzi do częściowego naruszenia naczyń krwionośnych, powoduje dystonię naczyniową, w której krew nie przepływa w wystarczających ilościach do dolnej części ciała, nie krąży normalnie. Cierpią narządy wewnętrzne, obserwuje się częściowe drętwienie kończyn, drgawki.
Przy nagłych ruchach obserwuje się kaszel, bóle pleców - ostry, szybko zanikający ból, porównywalny do porażenia prądem. Wraz z rozwojem chorób okolicy lędźwiowej słabną odruchowe funkcje ścięgien kończyn dolnych.
Jeśli podejrzewasz chorobę, pojawienie się powtarzającego się bólu, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem w celu uzyskania porady, diagnozy. Niebezpiecznie jest odpuścić, choroba postępuje. Czas stracony z powodu niedbałego stosunku do zdrowia gra na niekorzyść pacjenta.
Przyczyny choroby
Wiarygodna przyczyna osteochondrozy odcinka lędźwiowego nie jest znana. Choroba powstaje z połączenia niekorzystnych czynników wpływających na zmiany w tkankach kostnych i chrzęstnych. Czynniki wewnętrzne wpływające na przedwczesne starzenie się tkanki kostnej:
- Zaburzona funkcja układu hormonalnego;
- zaburzenia autoimmunologiczne;
- Niewłaściwy metabolizm;
- Mikrouraz kręgosłupa;
- Zaburzenia hormonalne;
- Odwodnienie organizmu;
- Dziedziczność.
Czynniki zewnętrzne wpływające na powstawanie choroby należy nazwać wpływem środowiska, aktywności fizycznej, nawyków. Czynniki:
- Okresowe przeciążenie mięśni pleców;
- Podnoszenie ciężarów;
- niedociśnienie mięśniowe;
- Przeciążenie kręgosłupa;
- Nieprawidłowa postawa;
- Złe odżywianie;
- Złe nawyki;
- Stres.
Często osteochondroza odcinka lędźwiowego występuje u osób wykonujących pracę na stojąco: sprzedawców, nauczycieli, ochroniarzy.
Zagrożone są zawody, które wiążą się z obciążeniami energetycznymi: sportowcy, budowniczowie, ładowacze. Powszechną postacią jest rwa kulszowa, wypadanie, przemieszczenie krążków międzykręgowych. Siedząca praca pracowników biurowych, urzędników, programistów, kierowców prowadzi do hipodynamii mięśni pleców. Praca utrzymywania pionu spada na kręgosłup, pojawiają się zmiany postawy, szczypanie tkanek nerwowych, naczyń krwionośnych, drętwienie kończyn.
Leczenie osteochondrozy odcinka lędźwiowego
W przypadku ostrego bólu w okolicy lędźwiowej zaleca się skontaktowanie się z placówką medyczną w celu pełnego badania w celu zidentyfikowania przyczyny powstałych odczuć. Może to być wyrostek robaczkowy, kolka żółciowa, inna choroba z pierwotnymi objawami podobnymi do osteochondrozy lędźwiowej.
W zależności od stopnia zaawansowania choroby, zespołu, lekarz przepisuje leczenie składające się z leczenia farmakologicznego, ćwiczeń wzmacniających fizyczne, zabiegów odnowy biologicznej i diety. Interwencja chirurgiczna jest uzasadniona w ostatnich etapach modyfikacji kręgosłupa. Leczenie farmakologiczne polega na stosowaniu maści, zastrzyków, plastrów, tabletek. Dawkowanie, przebieg leczenia zależy indywidualnie od stanu pacjenta, zaniedbania choroby.
- Początkowym zadaniem w leczeniu osteochondrozy jest złagodzenie ostrego bólu, zmniejszenie napięcia, skurcz mięśni. Stosować:
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne w postaci zastrzyków, tabletek. Po zażyciu ból ustępuje, stan zapalny tkanek zmniejsza się.
- Leki łagodzące objawy to środki przeciwbólowe.
- Leki przeciwskurczowe działają przez krótki czas, rozluźniają włókna mięśniowe zlokalizowane wokół ogniska bólu.
- Leki, które poprawiają mikrokrążenie, zwiększają przepływ krwi do narządów, dostarczając im tlenu i niezbędnych substancji.
- Diuretyki łagodzące obrzęki, nacisk na okolice kręgosłupa.
- Aby przywrócić tkankę chrzęstną, jej odżywianie wykorzystuje dwie gałęzie leków:
- Chondroprotektory - maści, tabletki, zastrzyki zawierające enzymy promujące regenerację tkanki chrzęstnej. Zastosuj długi kurs do sześciu miesięcy z przerwami 2-3 miesięcy.
- Kompleks witamin przyspiesza odbudowę tkanki chrzęstnej, odżywia dyski niezbędnymi substancjami.
- Główne leczenie farmakologiczne jest przepisywane po przejściu przez pacjenta rezonansu magnetycznego, identyfikującego przyczynę choroby.
Wymienione wizyty są środkami krótkoterminowymi, nie wpływają na przebieg choroby, łagodzą stan pacjenta. Aby pozbyć się choroby, niezbędne są same środki przeciwbólowe, leki objawowe. Potrzebujemy inteligentnego, holistycznego podejścia.
W celu wyzdrowienia zaleca się stosowanie zabiegów fizjoterapeutycznych, które poprawiają krążenie krwi i stymulują mięśnie okolicy lędźwiowej. Skutecznymi metodami są elektroforeza, pole magnetyczne, fale ultradźwiękowe, obróbka laserowa.
Wśród ćwiczeń fizjoterapeutycznych joga ma zapotrzebowanie na osteochondrozę kręgosłupa lędźwiowego. Proste postawy, rozciąganie łagodzą napięcie mięśni, wzmacniają je. Niezależne sporty bez odpowiedniego przeszkolenia, ubezpieczenie instruktora może poważnie zaszkodzić.
Jak uchronić się przed osteochondrozą?
Profilaktyka osteochondrozy odcinka lędźwiowego kręgosłupa polega na regularnym treningu mięśni pleców, aktywnym trybie życia oraz odpowiedniej zbilansowanej diecie. Obciążenie odcinka lędźwiowego musi być równomierne. Używanie twardego materaca podczas snu zmniejsza ryzyko zachorowania. Regularne, coroczne wizyty u lekarza po 40 roku życia zapewnią wczesną diagnozę i ujawnią predyspozycje.